Tidigare i veckan eller förra helgen gjorde jag en riktigt god fruktsallad. Den bestod av äpple, päron, banan och blå/lila vindruvor. Det känns roligare att äta frukten så än att äta frukten var för sig. 

Det sägs att en portion godis är lagom att äta. Det brukar vara standard måttet på en portion.  Oavsett om det gäller godis, chips eller en portion Havre Fras. 

I vanliga fall brukar huvudvärken ligga mellan 4 – 6 timmar. I november låg den på 7 timmar. Det oroar mig. 

Föregående vecka låg den tacksamt nog på 3,5 timme per dag. Har gjort en justering av mediciner. Både neurologen och neurokirurgen vill att vi testar det i 3 – 6 månader innan vi testar något annat. Så länge smärtan ligger på en hanterbar nivå är det lugnt. 

Jag har  under flera år hoppats kunna hitta ett sätt som skannar av hela kroppen och få en helhetsbild över hur hela kroppen mår. Förra veckan beställde jag en kroppsskanner. Jag får den i slutet av veckan. 

Den mäter:

– BMI 

– Biologisk ålder

– fettmassa 

– muskelmassa 

– och hur många kalorier du bör äta. 

…… och 50 andra punkter.