Kategoriarkiv: recept

Vad kan man laga av det som redan finns hemma?

Publicerat av
Svara

Här var det ganska tomt. Jag vet inte vad jag ska laga till lunch/middag utifrån det som finns hemma.

Här var det fullt med fisk och fågel… men vet inte hur jag får ihop en hel middag…?!

När jag använde AI med bilderna ovan så fick jag detta recept med ingredienser som finns hemma.

Här finns andra förslag på vad jag kan äta. Kanske ska testa att göra något av dem?!

Pasta med kycklinggryta

Publicerat av
Svara

INGREDIENSER

1.Valfri mängd pasta
2. Valfri mängd kycklingfilé
3. 3-5 dl Creme Fraiche
4. Valfri mängd Sweet Chili sås

GÖR SÅ HÄR:

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på paketet.
  2. Stek kycklingfiléerna tills de fått färg.
  3. Häll ner Creme Fraiche över kycklingen. Låt det koka ihop några minuter.
  4. Häll av pastan när den är klar.
  5. Häll några droppar av av Sweet chili såsen i kycklingen.
  6. Smaka av!

TIPS PÅ LÄSNING ELLER ATT LYSSNA PÅ

Boken beskriver Anders hur hjärnan fungerar på olika sätt och dess olika ”vanor” . Hjärnan är inte skapad för det sätt som vi lever på idag. Varför får vi ångest? Anders själv skulle bli förvånad över OM VI INTE FICK ÅNGEST! Det är ett sätt att överleva föror.

Jsg är inte klar med boken än, men snart så.

Läs eller Lyssna själva! Boken finns på alla streaming- tjänster

Banankaka, Dressyrprogram och vardagstankar

Publicerat av
Svara

INGET SAMARBETE

I måndags bestämde jag mig för att baka en banankaka. Handlade hem allt i fredags mede Boendestödet. Bakade själva kakan i måndags med boendestödet. Vi brukar laga mat till matlådor på måndagar, men jag kände att det vore roligt att baka något istället. Frysen är fylld till bredden med matlådor.

Såhär blev kakan direkt från ugnen:

Vill du ha receptet jag använde, finns det HÄR

Jag tog med den till Mötespunkten senare samma dag, och den tog slut snabbt.

Jag ville ha något med bloggens adress på så jag valde att trycka en tröja


Och en termos mugg:

Båda är tryckta mede Vistaprint

Mina popläraste inlägg var det om Vellafit Kroppsskanner
Jag tycker om den för att den visar så mycket mer än bara siffrorna på vågen. Den mäter Kroppens fysiska ålder, Fettprocent, muskelmassa oxh mycket mer.

Förra veckan anmälde jag mig till en tävling i PARA – Dressyr som är en Lokal/regional tävling.

Hur tränar jag programmet till fots?
Jo! såhär.

Såhär ser hästen ut samt den senaste pokalen i samlingen.

Jag måste börja fundera på om jag ska köpa en hylla eller ett skåp att ha dem i. Börjar få ont om plats.
Skriv upp Söndag den 26 april i kalendern. Då är det tävling på Vara Hästsportklubb

Veckans träning

Publicerat av
Svara

Jag har under den senaste veckan kanske inte har gått så mycket pga min skadade fot. Den tas väl om hand av en underbar sköterska på vårdcentralen. 

Längtar tills dess att jag kan röra mig obehindrat igen. 
Igår gjorde jag Nikkalouktasoppa 
Tyvärr tog jag ingen bild på den, men den är riktigt god! 
Igår morse var solen framme när jag promenerade till vårdcentralen. Kunde inte låta bli att ta en bild
Inte nog med det, har jag fastnat ordentligt i det här med att läsa istället för att lyssna på bok. Kom in i en spännande del i boken om Ludmila och hennes doping som hennes dåvarande tränare och make låg bakom. Läs boken om du inte redan gjort det!